主题：股市高手多为打不死的小强

　“唉，我的票又跌停了，这都跌了20%了，我晚上睡都睡不着。”

　　这段时间，市场持续下跌，个股跌幅更是巨大，令投资者十分难受。小何就是其中一位。

　　其实，因为炒股而“健康受损”的股民并非少数。近日，某医疗机构发布了《中国城市“股民”健康状况报告》(下称该报告)，做为首份针对股民的健康报道，这份调查了37万余股民的报告显示，股市变化让股民感觉不良，至少7成股民身心受到经济压力、股市变化、健康受损的困扰。

　　职业股民的“样板生活”

　　早上七点起床，七点半开始上网浏览各类新闻，然后看上市公司公告。再把周边股市收市情况、大宗商品的期货表现、油价等情况看了，这就九点过了。

　　然后把交易软件打开，眼睛都不敢眨一下地开始看沪深股市、期指、期货等的交易情况。除了中午吃饭，就一直呆在电脑前。3点收盘后，思考今天交易情况如何，有啥教训……

　　吃过晚饭，小何又坐到了电脑前，现在看的是交易所龙虎榜，各类投资报告……等一切忙完，都夜里十二点了。然而，即使上了床也在想股票，以至于老是要到凌晨两三点才能睡着。

　　过半股民睡不了五小时

　　实际上，并非是职业股民的健康才受到困扰，只要是股民，或多或少受到股市的影响。

　　调查显示，网络炒股已成主要形式，近七成的股民选择了网络。近三成的网络股民每天持续在电脑前工作及炒股的时间为5至8个小时，超两成股民甚至达到了8至12个小时，只有17.8%的股民为较短的1~3小时。近一半的被调查者都表示，网上炒股时间过长，感觉肩颈和眼睛酸胀。接近一半的人(49.6%)每天睡眠时间少于5小时，心理压力大是导致睡眠过少的主要原因之一，占30.4%，是所有原因中比例最高的。

　　记者手记

　　股市只是放大器

　　记者接触到的很多股市高手，多有一个特性，心理素质特好，个个堪称“打不死的‘小强’”。

　　比如某专做涨停板的投资者，顺风顺水的时候，一周能赚30%，市场不好不顺手时，追哪只哪只套起割肉，一周能亏掉30%。此人割起肉来似乎一点感觉都没有，下次还该咋做咋做。

　　当然，这些赢家并非一开始就有如此之好的心态，多数也是从焦虑，从睡不着觉，从以为炒股就是苦修开始的。“心态占5分，能力占3分，剩下2分是运气”。

　　至于为何炒股的人健康问题多？多半是因为股市是个放大器，放大了咱们的贪婪和恐惧吧，于是就放大了咱们在利益前面的“毛病”。


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健康第一啊